提起肺癌
人们往往联想到男性
吸烟者、中老年群体
但近年来
流行病学数据
正颠覆这一传统认知
2024年国家癌症中心发布的
《2022年中国恶性肿瘤疾病
流行情况分析》显示
肺癌正在超越乳腺癌
成为中国女性第一大癌种
更值得警惕的是
越来越多不吸烟的年轻女性
正被肺癌“盯上”
跟着小金一起来了解
😨😨😨
PART.01
肺癌成“第一大癌症”
这些“隐形杀手”要警惕
二手烟
在不吸烟的中国女性中，二手烟暴露率高达约70%，大概占女性肺癌患者的1/4。
目前已有充分证据表明，二手烟暴露会影响婴幼儿发育、青少年成长，加重呼吸疾病患者病情，甚至会导致肺腺癌发病率上升，并且会造成心脑血管疾病风险升高。而女性和孩子是暴露于二手烟中的主要人群。
与吸入的一手烟相比，暴露在空气中的二手烟致癌物质的含量更高，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后，一样会损害气管上皮细胞，诱发癌变。
烹饪油烟
厨房油烟是女性肺癌的另一大“隐形推手”。油烟中的多环芳烃是一种明确的致癌物，香烟燃烧时也生成多环芳烃。
研究表明，烹饪油烟中的多环芳烃浓度，相当于在一间通风不畅的办公室里，持续6个小时点了96支烟。
日常生活中，下厨的人常常会出现做完饭后食欲减退、精神不振、疲乏无力等状况。究其原因，就是当油温升到一定程度时，除了形成多种化合物外，还会产生凝聚体，使人产生“醉油”症状，医学上称为油烟综合征。
炒菜本身并不是疾病的源头，但在高温油烟环境下长期暴露，确实可能增加肺癌风险。真正决定风险的，是暴露的频率与持续时间，而不是一两次烹饪行为。
因此我们虽不需要过度恐慌，但也不能完全忽视，而是需要在日常烟火气中，保持理性防护。
长期接触有害气体
长期接触汽车尾气、氡（dōng）气等有害气体，都可能会增加肺癌的发生风险。
比如，危险气体“氡”已被世界卫生组织确定为Ⅰ类致癌物，长期暴露，氡浓度每增加100Bq/m³，肺癌的风险就会增加约16%。
氡气容易在地下室、地窖、矿山、隧道、地铁、仓库、商场、水厂、地热站等场所聚集，建议减少在地下室、车库等高氡场所的停留时间。
PART.02
治愈机会越大
肺癌并没有特异性症状
早期只有“警示”性症状
如咳嗽、咯血痰等
常常被忽略
•持续咳嗽：咳嗽是肺癌患者最常见的早期症状。当出现持续性、无法解释的反复干咳（或仅有少量白色泡沫样痰），常规止咳治疗后仍无法缓解，要加以重视。
•痰中带血：出现间断性反复痰中带血或血丝痰，尤其是长期吸烟者突然痰中带血，甚至咳血，需高度警惕。
•胸痛：胸痛呈持续状态且部位固定，往往是肿瘤侵犯胸膜损伤神经所致。
•呼吸困难：原发肿瘤扩展阻塞气道时，可能出现气短、胸闷、呼吸困难。
•声音嘶哑：肿瘤或受累的淋巴结压迫喉返神经，会引起声带麻痹，导致声音嘶哑且难以恢复。
•反复发热：肿瘤坏死可导致低热，抗生素治疗无效。一定要重视不明原因、久治不愈的发热。
•体重急剧下降：肿瘤细胞会消耗身体大量能量，没有原因的体重急剧下降，应予以重视。
•吞咽困难：肿瘤侵犯食管，进食时有梗阻感，甚至疼痛。
•上腔静脉综合征：头颈部肿胀、有充血感，或伴皮肤及口唇发绀（微带红的黑色）。
•肺外表现：
⇨杵状指：手指末端膨大如鼓槌，伴指甲弯曲。
⇨骨关节病：膝关节、踝关节肿胀疼痛，活动受限。
⇨肌无力：四肢无力、眼皮下垂，类似重症肌无力。
⇨内分泌紊乱：低钠血症（恶心、嗜睡）、库欣综合征（满月脸、水牛背）等。
PART.03
如何科学防护？
尽管女性患肺癌的发病机制
仍在被探索
但通过针对性干预
可有效降低风险
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